Köhlert merkt verbetering: "Belangrijk voor een speler als ik"

Mats Köhlert is Youri Regeer te snel af
Mats Köhlert is Youri Regeer te snel af Foto: © Pro Shots

Mats Köhlert merkt dat hij de laatste jaren grote stappen heeft gezet in zijn fysiek. De linksback van SC Heerenveen probeert zich het liefst elke dag te verbeteren. 

Sinds zijn komst van Willem II in de zomer van 2022 is de conditie en explosiviteit van Köhlert enorm verbeterd. "Belangrijk voor een type speler als ik", legt de Duitser uit in gesprek met de Leeuwarder Courant. "Toen ik 2,5 jaar geleden bij Heerenveen kwam was mijn tank vaak na 75 minuten leeg. Nu kan ik 95 minuten blijven gaan."

Zelfs op vrije dagen komt Köhlert naar de club voor een korte training. "Fietsen. Stretchen. Een beetje kracht- en stabiliteitstraining. En jezelf laten behandelen door de fysio’s, als dat nodig is. Eigenlijk wil ik elke dag wel iets doen", vertelt de vleugelverdediger. "Maar elke speler is daarin anders. Ik heb geleerd dat het goed is om soms écht niets te doen. Anders staat je lichaam de hele week op spanning."

Zet in op SC Heerenveen tegen PSV!

SC Heerenveen speelt zaterdagmiddag de thuiswedstrijd tegen PSV. Zet € 10 in op de wedstrijd en krijg € 50 aan Free Bets bij BetMGM! (Bonus 24+)

Lees meer:
0 reacties
Agenda
za
6/12
SC Heerenveen
16:30
PSV
zo
14/12
Sparta Rotterdam
12:15
SC Heerenveen
vr
19/12
Heracles Almelo
20:00
SC Heerenveen
zo
11/01
SC Heerenveen
12:15
Feyenoord
zo
18/01
SC Heerenveen
12:15
FC Groningen
Bekijk de hele agenda
Stand
# Team GS DS P
8 FC Groningen 14 -2 20
9 Fortuna Sittard 14 -2 18
10 Go Ahead Eagles 14 -1 17
11 SC Heerenveen 14 -1 17
12 Sparta Rotterdam 14 -12 17
13 Excelsior 14 -10 16
14 PEC Zwolle 14 -12 16
Bekijk de hele stand