Feringa helpt SC Heerenveen van 'op gevoel' naar objectieve data

Met behulp van data kan de technische staf van SC Heerenveen steeds beter maatwerk leveren voor spelers. Het ontwikkelen van spelers wordt 'objectiever' gemaakt en daarmee kan bijvoorbeeld ook fysieke overbelasting worden voorkomen.

Eén van de tests die regelmatig terugkomt is een looptest met gps van zes minuten. "Het is een test waarbij je op een snelheid loopt waarbij je niet in de volledige verzuring gaat, dus geen sprints van tien of twintig meter. Dat is een hele belangrijke eigenschap voor voetballers, want het zorgt dat je snel kunt herstellen van explosieve acties", vertelt performance manager Sam Feringa bij SC Heerenveen TV

"Daarna kunnen we gaan analyseren, dat is eigenlijk het leukste van zo'n test", vervolgt Feringa, die van iedere selectiespeler een profiel heeft met verzamelde data. "Je kunt het heel objectief maken. In de sport doen we nog steeds veel dingen op gevoel. Op deze manier kun je veel individueler werken aan de hand van data."

"Als we op zaterdag spelen hebben we donderdagochtend een traning in de Heink Heising Hal. Daarin werken we met verschillende groepjes, waar verschillende accenten worden aangepakt. Niet iedereen doet hetzelfde. Sommige jongens doen alleen krachttraining, anderen werken alleen met de bal of met core-oefeningen aan hun stabiliteit", besluit Feringa.

Lees meer:
0 reacties
Agenda
do
25/04
SC Heerenveen
18:45
PSV
vr
3/05
Almere City
20:00
SC Heerenveen
zo
12/05
SC Heerenveen
14:30
Vitesse
zo
19/05
Sparta Rotterdam
14:30
SC Heerenveen
Bekijk de hele agenda
Stand
# Team GS DS P
7 FC Utrecht 30 2 45
8 Go Ahead Eagles 30 5 42
9 Sparta Rotterdam 30 2 40
10 SC Heerenveen 30 -6 36
11 Fortuna Sittard 30 -18 35
12 Almere City 30 -18 33
13 Heracles Almelo 30 -22 32
Bekijk de hele stand