Dumfries kreeg duidelijk advies: "Ik begreep daar niets van"

Denzel Dumfries heeft veel geleerd van coach Errol Esajas. Bij Esajas leerde de voormalig SC Heerenvener beter bewegen.
Esajas was al snel onder de indruk van een toen nog jonge Dumfries. "Alleen, na 66 minuten zag ik dat hij helemaal op was", herinnert hij in gesprek met Voetbal International. De rechtsback bleek eerder in de week teveel krachtraining gedaan te hebben. "Ik begreep daar als loper helemaal niets van. Dat gaat toch niet samen? Bij Inter en Barcelona werken ze tegenwoordig ook echt niet meer met zware gewichten."
Dumfries kreeg het advies gelijk te stoppen met zware krachttrainingen. "Ik vroeg hem: Hoe sterk wil je nog worden? Wil je dwars door een muur kunnen lopen? Volgens mij moet jij je loopvermogen verbeteren, beter leren springen en soepeler worden in het wenden en keren", legt Esajas uit. "Hij is nu veel losser en daardoor óók sterker."
Nu ziet Esajas al een tijdje trots hoe de Oranje-international zijn advies in de praktijk brengt bij Inter. "Bij Denzel zie ik zo vaak dat aanvallers denken ze hem voorbij zijn, maar dan zet hij weer zijn eerste stap… BAM! Dan is hij ineens terug en blokt hij de bal. Geweldig om te zien."

Veldman geniet van SC Heerenveen: "Dat zegt iets over het team"

SC Heerenveen blijft ambitieus: "Maar niet roepen dat we 5e worden"

Vlap sluit SC Heerenveen-terugkeer niet uit: "Is mijn intentie"

KNVB maakt arbiter bekend voor duel tussen PSV en SC Heerenveen

SC Heerenvener in Elftallen van de Week na zege op PEC Zwolle

Borst wijst naar duel van SC Heerenveen: "We hollen achteruit"

Martijn Meerdink looft SC Heerenvener: "Dat bewees hij tegen PEC"

Van der Vegt baalt: "SC Heerenveen scoort uit fouten van ons"

Bram van Polen genoot van moment in Heerenveen: "Doet hij bewust"

Tristan Gooijer: "Eerst zijn we FC Barcelona, daarna amateurs"

Nordas maakt indruk: "Heerenveen is daar nog steeds toe in staat"

Younes Namli teleurgesteld: "Dan krijgt SC Heerenveen vertrouwen"

Ringo Meerveld legt uit: "Op deze positie voel ik me iets vrijer"

Veldman looft Heerenveen-aanwinst: "Brengt wat extra's voor ons"

Oud-Feyenoorder duidelijk: "Ik had Van Persie nooit aangesteld"

Ringo Meerveld: "Soms laat ik niks zien, maar nu speelde ik goed"

Veldman: "Dit is niet de waarschuwing die ik graag wil hebben"

SC Heerenveen Vrouwen verliest met ruime cijfers van FC Twente

Younes Namli boos op eigen ploeg: "Dit moet heel snel veranderen"

Nordås: "Beter dat het stadion voor je juicht, dan boe-geroep"

Veldman: "Dramatische start, maar veel karakter in deze ploeg"

Ringo Meerveld blij met thuiszege: "We kunnen naar boven kijken"

Rivera blij: "Het is knap hoe we dit als ploeg omgedraaid hebben"

Van Overeem geniet na comeback: "Het liefst geef ik hem elke bal"

SC Heerenveen komt horrorstart te boven en verslaat PEC Zwolle

Had SC Heerenveen recht op penalty? "Snap dat de mensen boos zijn"

Hélène Hendriks over Jan Joost van Gangelen: "Echt diep gezeten"

Opstelling SC Heerenveen bekend: Vente, Brouwers en Trenskow ontbreken

Courtens verklaart vertrek uit België: "Kon wel bijtekenen"

Van Staa ziet kansen voor PEC Zwolle: "Dat gaat het bepalen"

Vlap sluit SC Heerenveen-terugkeer niet uit: "Is mijn intentie"

Van Staa ziet kansen voor PEC Zwolle: "Dat gaat het bepalen"

SC Heerenveen krijgt advies: "Ik zou de achterste vier vervangen"

Van der Heide: "Daar moet SC Heerenveen al punten voor krijgen"

Bruggink en Kwakman zien pijnpunt SC Heerenveen: "Dat kan niet"

Kees van Wonderen: "Daarom ben ik ook naar SC Heerenveen gegaan"









